每周饮食计划

按你的孕周和口味，自动生成一整周营养计划。下面是一个示例，登录后即可生成属于你的计划。

周一

早餐

海带排骨汤

⏱ 15 分钟

午餐

黑木耳炒山药

⏱ 15 分钟

晚餐

鲜肉小馄饨

⏱ 15 分钟

周二

早餐

水煮玉米鸡蛋

⏱ 5 分钟

午餐

清蒸狮子头

⏱ 25 分钟

晚餐

香煎马鲛鱼

⏱ 15 分钟

周三

早餐

上汤娃娃菜

⏱ 12 分钟

午餐

清汤面

⏱ 10 分钟

晚餐

香菇油菜

⏱ 12 分钟

周四

早餐

番茄豆腐汤

⏱ 10 分钟

午餐

酸奶坚果水果杯

⏱ 8 分钟

晚餐

紫菜蛋花汤

⏱ 8 分钟

周五

早餐

玉米排骨汤

⏱ 15 分钟

午餐

白灼虾

⏱ 10 分钟

晚餐

西兰花炒牛肉

⏱ 20 分钟

周六

早餐

番茄龙利鱼

⏱ 18 分钟

午餐

猪肉白菜炖粉条

⏱ 18 分钟

晚餐

虾仁豆腐

⏱ 15 分钟

周日

早餐

清炒地瓜叶

⏱ 8 分钟

午餐

白菜豆腐汤

⏱ 10 分钟

晚餐

海带排骨汤

⏱ 15 分钟